🌧️思い通りにいかないとき——その感情は、あなたの魂が育つ種です。
うまくいかない時、心はざわつき、涙や怒りがあふれてしまうこともありますよね。
でも、その感情を無理に消そうとしないでください。
感情は、あなたの中の大切な声。
見つめ、受け入れることで、魂はまたひとつ成長していきます。
🔹ステップ1｜まずは感じてあげること
苦しみも怒りも悲しみも、あなたの一部。抱きしめてあげましょう。
🔹ステップ2｜紙に書き出してみる
書くことで思考が整理され、自分の内側が見えてきます。
🔹ステップ3｜少しだけ立ち止まって休む
深呼吸して、心にやさしい時間を与えてあげてください。
リラックスの中に、新たな気づきと方向性が現れます。
この動画は、「感情」に振り回されるのではなく、
感情と共に歩むための、スピリチュアルガイド。
どんな感情も、あなたの魂を輝かせるための“かけら”なのです✨
キーワード： 感情との向き合い方、思い通りにいかない時、自分を大切にする方法、感情の書き出し、スピリチュアルケア、心のリセット、気づきと成長
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